دجاجة محشية بالأرز

عدد الأصوات (14)
رأيكم يهمنا

أضف إلى قائمتي المفضلةأضف إلى قائمتي المفضلة

  • الطبخة لـِ

    6-4

    أشخاص

  • المكوّنات

    8

    عدد

  • المجموع في الأكلة

    629

    سعرة حراريّة

  • وقت التحضير

    90

    دقيقة

 

وصفة طريقة تحضير دجاجة محشيّة بالأرزّ بالفيديو ومع كلّ المكوّنات والخطوات بالتفصيل. يتميز هذا الطبق بطعمه اللذيذ وسهولة تحضيره وفوائده الغنية نظراً للاحتوائه على الدجاج واللحم والأرز.

 

Nutrition

 

القيمة الغذائيّة التقريبية في صحن شخص واحد بناء على الرقم الادنى لعدد الأشخاص المدون تحت الفيديو

  • السعرات الحراريّة
    104.83
  • الدهون
    37.6 غ
  • الدهون المشبعة
    12.6 غ
  • البروتينات
    44.6 غ
  • الكربوهيدرات
    25.3 غ
  • السكّريّات
    0.1 غ
  • الألياف
    0.7 غ
  • الملح
    1.340 غ
 

Demo

demo

مكوّنات دجاجة محشية بالأرز

  •  

    1 دجاجة كاملة

  •  

    250غ لحمة مفرومة

  •  

    2 ملعقة طعام صنوبر

  •  

    1 كوب أرزّ قصير

  •  

    1 ملعقة طعام ملح

  •  

    ½ ملعقة صغيرة قرفة ناعمة

  •  

    ½ ملعقة صغيرة بهار حلو

  •  

    2 ملعقة طعام زبدة

طريقة تحضير دجاجة محشية بالأرز

  1. تُخلط اللحمة المفرومة مع الأرزّ والصنوبر والتوابل جيداً حتى تتجانس المكونات.

  2. تُحشى الدجاجة بكاملها بالحشوة وتُخيّط بإحكام.

  3. توضع الدجاجة المحشية في طبق على النار مع الزبدة، وتقلّب حتى تتحمّر من الجهتين، ثم يُضاف الماء وتُسلق حتى درجة الاستواء.

  4. تُنزع الدجاجة من المياه المغلية وتوضع في صينية.

  5. توضع الصينية في الفرن المحمّى مُسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية حتى الاحمرار.

اقرأ 6011 مرات
More in this category: « دجاج بالزبدة كبسة »