آبانكيك بالمانجو

عدد الأصوات (10)
رأيكم يهمنا

أضف إلى قائمتي المفضلةأضف إلى قائمتي المفضلة

  • الطبخة لـِ

    5

    أشخاص

  • المكوّنات

    5

    عدد

  • المجموع في الأكلة

    سعرة حراريّة

  • وقت التحضير

    15

    دقيقة

 

إذا كنت تبحث عن وجبة فطور شهية وسريعة أو وجبة خفيفة لذيذة في أي وقت من اليوم، فإن بانكيك بالمانجو هو الاختيار المثالي. جرب هذه الوصفة السهلة واستمتع بتجربة تناول الطعام اللذيذة والمنعشة مع العائلة والأصدقاء.

 

Nutrition

 

القيمة الغذائيّة التقريبية في صحن شخص واحد بناء على الرقم الادنى لعدد الأشخاص المدون تحت الفيديو

  • السعرات الحراريّة
    قريباً
  • الدهون
    قريباً
  • الدهون المشبعة
    قريباً
  • البروتينات
    قريباً
  • الكربوهيدرات
    قريباً
  • السكّريّات
    قريباً
  • الألياف
    قريباً
  • الملح
    قريباً
 

Demo

demo

المكونات

  •  

    ½ كوب دقيق

  •  

    ½ كوب حليب دافئ

  •  

    2 ملعقة كبيرة سكر

  •  

    1/4 كوب زبدة مذوبة

  •  

    1 ملعقة صغيرة ملون طعام

طريقة التحضير:

  1. في وعاء، نُضيف الدقيق، السكر، الزبدة المذابة، الحليب، ثم نُحرك المكونات جيداً.

  2. بعدها نضيف ملون طعام، ونُحرك المكونات، لنحصل على اللون المطلوب.

  3. نُقَطع المانجو إلى قطع صغيرة.

  4. يُطهى خليط البان كيك على نار هادئة، وفي مقلاة غير لاصقة!

  5. تضاف كمية كبيرة من الكريمة المخفوقة إلى المنتصف وفوقها المانجو، ثم نلفه على شكل رول، ونضعه في طبق التقديم.

  6. يُزين بالسكر البودرة.

  7. يقدم بارداً.

اقرأ 40 مرات