-
الطبخة لـِ
10
أشخاص
-
المكوّنات
6
عدد
-
المجموع في الأكلة
سعرة حراريّة
-
وقت التحضير
10
دقيقة
كرات الشوفان بزبدة الفول السوداني
الشوفان من أغنى العناصر الغذائية ، جربيه مع زبدة الفول السوداني كحلى سهل ولذيذ لك ولعائلتك وشاركينا رأيك.
Nutrition
المكوّنات
-
1 كوب زبدة الفول السوداني الكريمية
-
½ كوب عسل سائل
-
1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيلا
-
½ 1 كوب رقائق الشوفان
-
½ كوب جوز الهند المبشور
-
½ كوب رقائق الشوكولا
طريقة التحضير
-
في وعاء كبير تمزج زبدة الفول السوداني مع العسل وخلاصة الفانيلا حتة تمام التجانس.
-
تضاف رقائق الشوفان والجوز الهند ورقائق الشوكولا وتحرك جيداً.
-
تشكل كرات بواسطة اليد وتقدم كحلى صحي ولذيذ.
16829
0
60
