حساء الدجاج بالسميد

عدد الأصوات (4)
رأيكم يهمنا

أضف إلى قائمتي المفضلةأضف إلى قائمتي المفضلة

  • الطبخة لـِ

    6-4

    أشخاص

  • المكوّنات

    7

    عدد

  • المجموع في الأكلة

    156

    سعرة حراريّة

  • وقت التحضير

    40

    دقيقة

 

وصفة طريقة تحضير حساء الدجاج بالسميد بالفيديو ومع كلّ المكوّنات والخطوات بالتفصيل.

 

Nutrition

 

القيمة الغذائيّة التقريبية في صحن شخص واحد بناء على الرقم الادنى لعدد الأشخاص المدون تحت الفيديو

  • السعرات الحراريّة
    26
  • الدهون
    3.2 غ
  • الدهون المشبعة
    0.9 غ
  • البروتينات
    23.2 غ
  • الكربوهيدرات
    6.6 غ
  • السكّريّات
    1.5 غ
  • الألياف
    0.6 غ
  • الملح
    1.191 غ
 

Demo

demo

المكوّنات

  •  
    6 كوب مرقة الدجاج
  •  
    ½ كوب سميد ناعم
  •  
    1 ملعقة شاي حبّ الهال الناعم
  •  
    1 ملعقة شاي ملح
  •  
    2 ملعقة طعام بقدونس
  •  
    1 كوب لحم الدجاج المسلوق
  •  
    1 حبة بصل

طريقة التحضير

  1. تُبرش البصلة ناعماً، ويُذوّب السميد بنصف كوب من الماء.
  2. تُضاف البصلة المبشورة إلى مرقة الدجاج وتُترك لتغلي على النار مدة 5 دقائق.
  3. يُصاف السميد المذوّب إلى مرق الدجاج ويُحرّك جيداً حتى لا يتكتّل، ثم الملح وحبّ الهال المطحون ولحم الدجاج المسلوق ويترك على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
  4. يُزيّن بالبقدونس المفروم ناعماً.

اقرأ 1261 مرات