فطائر السلمون بالأعشاب

عدد الأصوات (4)
رأيكم يهمنا

أضف إلى قائمتي المفضلةأضف إلى قائمتي المفضلة

  • الطبخة لـِ

    3-2

    أشخاص

  • المكوّنات

    20

    عدد

  • المجموع في الأكلة

    قريباً

    سعرة حراريّة

  • وقت التحضير

    20

    دقيقة

 

وصفة طريقة تحضير فطائر سلمون مع الأعشاب بالفيديو والصور خطوة بخطوة. سلمون مع الأعشاب أكلة رائعة وشهيّة وتحتوي على الكثير من الفوائد الغذائية.

 

Nutrition

 

القيمة الغذائيّة التقريبية في صحن شخص واحد بناء على الرقم الادنى لعدد الأشخاص المدون تحت الفيديو

  • السعرات الحراريّة
    قريباً
  • الدهون
    قريباً
  • الدهون المشبعة
    قريباً
  • البروتينات
    قريباً
  • الكربوهيدرات
    قريباً
  • السكّريّات
    قريباً
  • الألياف
    قريباً
  • الملح
    قريباً
 

Demo

demo

 مكوّنات فطائر السلمون بالأعشاب

  •  

    فيليه سلمون
  •  

    عجينة بف بيستري

  •  

    عصير ليمون

  •  

    عسل

  •  

    ثوم أخضر

  •  

    خردل ديجون

  •  

    سبانخ مجمدة

  •  

    مايونيز

  •  

    بقدونس

  •  

    طرخون

  •  

    بيض

طريقة تحضير فطائر السلمون بالأعشاب

  1. يوضع المايونيز مع الخردل والعسل والثوم الأخضر والطرخون والبقدونس في وعاء ويخلط جيدا

  2. يضاف للمزيج عصير الليمون

  3. يرش سطح الطاولة بالطحين

  4. ترق عجينة البف بيستري

  5. يوضع فيليه السلمون على العجينة ثم يغطى بالمزيج

  6. يضاف السبانخ المجمد وتغطى بطبقى أخرى من البف بيستري

  7. تزال العجينة الزائدة على الأطراف

  8. يرق طرف العجينة بالشوكة

  9. تدهن العجينة بالبيض المخفوق

  10. تخبز على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 15 دقيقة ثمّ تقدم

اقرأ 1267 مرات