معكرونة باللحم ودبس الرمان

عدد الأصوات (3)
رأيكم يهمنا

أضف إلى قائمتي المفضلةأضف إلى قائمتي المفضلة

  • الطبخة لـِ

    5-4

    أشخاص

  • المكوّنات

    9

    عدد

  • المجموع في الأكلة

    619

    سعرة حراريّة

  • وقت التحضير

    45

    دقيقة

 

معكرونة باللحم ودبس الرمّان وهي من الوجبات المفضّلة لدى الكبير والصغير، وهي وصفة سهلة وسريعة ومن الجيد إضافتها إلى قائمة الوجبات المنزلية الشهية. يقدّم لكم موقع أطيب أكلة وصفة طريقة تحضير معكرونة باللحم ودبس الرمّان بالفيديو ومع كلّ المكوّنات والخطوات بالتفصيل.

 

Nutrition

 

القيمة الغذائيّة التقريبية في صحن شخص واحد بناء على الرقم الادنى لعدد الأشخاص المدون تحت الفيديو

  • السعرات الحراريّة
    103.1
  • الدهون
    18.5 غ
  • الدهون المشبعة
    6 غ
  • البروتينات
    34.1 غ
  • الكربوهيدرات
    79 غ
  • السكّريّات
    5.5 غ
  • الألياف
    3.7 غ
  • الملح
    0.457 غ
 

Demo

demo

المكوّنات

  •  
    1 علبة معكرونة سباغتي
  •  
    500 غ لحم، مفروم
  •  
    بصل، مقطع
  •  
    ملعقة كبيرة ملح
  •  
    ملعقة كبيرة سبع بهارات
  •  
    ملعقة كبيرة قرفة
  •  
    ملعقة كبيرة دبس رمان
  •  
    ملعقة كبيرة معجون الطماطم
  •  
    2 ملعقة كبيرة زيت نباتي

طريقة التحضير

  1. تُسلق المعكرونة وقفًا للتعليمات المدونة على العبوة.
  2. يُقلى البصل ويضاف إليه اللحم المفروم والملح والتوابل ويقلب حتى ينضج بشكل جيد
  3. يضاف معجون الطماطم والماء ويخلط جيدا، ثم يضاف المعكرونة المسلوقة
  4. قبل خمس دقائق من الانتهاء، يضاف إليه دبس الرمان

اقرأ 3762 مرات