فرنش توست بالفراولة والتوت

عدد الأصوات (4)
رأيكم يهمنا

أضف إلى قائمتي المفضلةأضف إلى قائمتي المفضلة

  • الطبخة لـِ

    2

    أشخاص

  • المكوّنات

    9

    عدد

  • المجموع في الأكلة

    سعرة حراريّة

  • وقت التحضير

    10 دقيقة

    دقيقة

 

وصفة فرنش توست بالفراولة والتوت سهلة التحضير بطريقة شهية، ولذيذة يمكنك الاستمتاع بتناولها كوجية خفيفة على الفطور

 

Nutrition

 

القيمة الغذائيّة التقريبية في صحن شخص واحد بناء على الرقم الادنى لعدد الأشخاص المدون تحت الفيديو

  • السعرات الحراريّة
    قريباً
  • الدهون
    قريباً
  • الدهون المشبعة
    قريباً
  • البروتينات
    قريباً
  • الكربوهيدرات
    قريباً
  • السكّريّات
    قريباً
  • الألياف
    قريباً
  • الملح
    قريباً
 

Demo

demo

المكوّنات

  •  

    2 بيض

  •  

    ½ كوب سكر

  •  

    1 كوب حليب

  •  

    2 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيلا

  •  

    2 ملعقة صغيرة زبدة

  •  

    توست

  •  

    فراولة والتوت البري

  •  

    عسل

 

طريقة التحضير

  1. يوضع البيض والسكر والحليب و وخلاصة الفانيلا في وعاء، ثم يتم خلطهم وتحريكهم جيدًا بالمضرب اليدوي.

  2. يتم إذابة الزبدة في المقلاة

  3. اغمسي التوست بمزيج البيض بالحليب والسكر والفانيلا.

  4. يوضع التوست في المقلاة وقلّبيه من الجهتين.

  5. يمكنك وضع على الوجه التوت البري، مع الفراولة

  6. يتم اضافة العسل

  7. بالصحة والعافية

 

اقرأ 403 مرات